アーカイブ:2018年 10月28日

  1. 授乳中に可能な出産後ダイエットとして、「酵素ダイエット」が挙げられます。 酵素ダイエットとは、酵素を多く含んだ酵素ドリンクを使用した置き換えダイエットの事です。 普通は食事を酵素ドリンクに置き換えますが、出産後だと体への負担が大…

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